Un autre regard sur la maladie

Christian Flèche, fondateur de la méthode du décodage biologique, explique clairement dans cette vidéo de quoi il s'agit.

Sofia El Mokri
Psycho-somatothérapeute
www.psy-et-soma.com

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Comment soigner une dépression ?

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1. Qu'est ce qu'une dépression ? La dépression se caractérise par un état placé entièrement sous le signe de la négativité et par une baisse anormale et persistante de l'estime de soi. Les symptômes de la dépression sont : Tristesse, culpabilité , nervosité, irritabilité Dépréciation de soi , du monde, de l'avenir, indécision, auto accusation, baisse de l'estime de soi et désespoir Désintérêt , idée de mort, repli sur soi, apparence négligée etc. Baisse d'activité , inhibition ou agitation anxieuse Insomnie, perte de l'appétit , baisse de la libido et de la motivation. 2. Quelle est l'origine de la dépression ? La dépression peut survenir suite à une perte, un deuil quelconque (la perte d'un parent, de son boulot, un divorce). Les personnes qui développent une dépression ont une bonne raison d'être triste ou en colère mais ne s'autorisent pas à l'exprimer. 3. Traitement de la dépression Le traitem...
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